有害物質のサイン

2012-12-11



有害物質が体内に蓄積されていっても、最初は無症状です。
そのうちに何となくだるい、肩こりや頭痛がするといった
病院へ行くほどではない体調不良を感じ始めます。
代謝が落ちて太りやすくなることもあります。
さらに進むと解毒の働きをする肝臓や腎臓の機能障害を生じる場合もあります。

こんな日常生活を送っている人は要注意です。
食生活が不規則で好き嫌いが激しい、肉料理や揚げ物が多い
ジャンクフードやインスタント食品が多い
お酒をよく飲む、タバコを吸う、運動不足、慢性的に睡眠不足、ストレスが多い。

そしてこのような症状が表れたら
有害物質で体内が汚染され始めているかもしれません。
しつこい肩こり、疲れやすい、寝つきが悪い
ちょっとしたことでイライラする、むくみやすい
お酒の翌日が辛い、大して食べないのに太る
冷え性になった、生理痛や生理不順、口臭が気になる
便が臭い、便秘や下痢、肌荒れ、シワが増えたような気がする

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