ホルモンバランス

2012-12-12



女性ホルモンには
女性らしい外見や女性としての体を構成するために必要なホルモンです。
このホルモンは、脳の視床下部に存在し
体温調節に関わりのある自律神経を同じ場所にあります。
そのため、月経や排卵時の体温の変化でも分かるように
このホルモンと自律神経は、密接な関係にあるのです。

このホルモンのバランスが崩れる原因としては
妊娠や出産、閉経といった女性特有の転機に加え
ストレスやダイエット、生活環境も大きく影響してきます。

ホルモンバランスの崩れによって起こる症状は様々で
冷えの他には、のぼせやめまい、頭痛や不眠があります。
これらの症状がさらにストレスとなり
冷えを更に増強する悪循環となってくるのです。


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