酵素ダイエットで宿便とり

2012-12-10



デトックス・宿便とりは
美しさを求める女性にとっては今や常識になっているようです。
普段から便秘などない方でも
腸内には3~5キロの宿便が溜まっているといわれています。
排泄機能が順調に働いてもそうなのですから、驚いてしまいますね。

この宿便は、胃腸の消化や吸収力が低下したためにできた未消化物が
腸内のひだにこびりついて蓄積したものです。
消化・吸収力が弱くなると排泄力も低下してしまうため
肥満に悩む人にとっては深刻な問題かもしれません。

怖いのは、この宿便が腸内の悪玉菌のエサになるということです。
そして、有毒ガスを発生させます。
この毒素は血液を汚し、おならだけでなく体臭や・口臭となって体の外に出ます。

酵素ダイエットをすると、胃腸が元気になるため排泄能力が高まります。
プチ断食などは特に、食べ物が入ってこないので排泄だけに専念することができます。
また、宿便の脂肪を分解する酵素の働きもあります。
そのため、腸の蠕動運動が活発になって宿便を排出できるのです。


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