骨盤が整うと・美容編

2012-12-12



美容面でも多くの効果が期待できます。
骨盤の歪みがなくなり内臓下垂が改善されると
下腹ポッコリが解消されウエストのくびれも出てきます。
胃腸が活性化して消化吸収が良くなり、排泄機能も高まるため
痩せやすい体になります。

また血行がよくなるため冷え性が改善されて
下半身太りやむくみがなくなります。
さらに骨盤は大腿骨と連動しているため
骨盤を整えることでO脚やX脚の改善も期待できるのです。

骨盤は顔とも大きく関わっています。
骨盤は頭蓋骨の後頭骨と連動していますので、骨盤が整うと小顔効果や
顔の骨格の偏りも改善されます。

このように、骨盤の歪みを解消し骨盤周りの筋肉をしなやかにすると
たくさんの健康効果、美容効果が期待できるのです。

もちろん骨盤を整えるためには、背骨も重要であることは言うまでもありませんね。


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